2020/05/22 9:16 AM

ゴールデンミルクで免疫力アップを ウサダ・バリ

 

インドの伝承医学・アーユルヴェーダでは、新型肺炎の予防として免疫力を上げる方法を
いくつか公表しています。その中の一つが、ターメリックです。

 

こちらはウブドにあるウサダ・バリです。ヨガ・シャラやヘルシーフードが楽しめるカフェも併設されています。

 

ウサダバリ内のカフェでは、ターメリックを使ったゴールデンミルク、ターメリックスパイスラッテ
(2万9000ルピア)を楽しむことができます。ターメリック以外にもカルダモンやシナモンなどが入った
ホットミルクです。

 

ナシ・ウブド(7万2000ルピア)はボリュームいっぱいのナシチャンプルです。

 

ジャックフルーツとモリンガのカレー(6万9000ルピア)

 

体の免疫力を高めながら、美味しい食事を楽しめると一石二鳥で嬉しいですね。ウサダバリでは
ヨガ以外にもいろいろな文化体験プログラムを行われています。殆どが英語でのプログラムと
なりますが、興味のある方は事前にスケジュールを確認されることをオススメします。

 

USADA BALI
住所  :Jl. Sugriwa No.4, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
電話番号:+62-812-4689-1734
営業時間:07:00~22:00
Website:Usada Bali

 

 
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